un dos pour la vie ....votre dos !!!

un dos pour la vie

Ce site s'adresse aux enfants et aux adultes.    

En effet, dès le plus jeune âge, nous sommes confrontés à des situations néfastes     pour notre colonne vertébrale, qu'il s'agisse des cartables, inutilement chargés,     portés sur le chemin de l'école, ou de mouvements inappropriés pour notre dos. Dans la     vie domestique ou au travail, nous faisons tous les jours des gestes pouvant être source     de douleurs si nous ne sommes pas physiquement préparés à les affronter.

par exemple savoir :  Sortir du lit Border son lit     Se chausser  S'occuper d'un enfant 
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