13 février 2009
le guide pratique de la toxicologie
découvrez ce guide , très bon livre complet
guide pratique de la toxicologie
Conçu comme un atlas, au format de poche et tout en couleurs, cet ouvrage synthétise de
manière rigoureuse les aspects chimiques, biologiques, cliniques,
médicaux et environnementaux associés à des familles de substances
toxiques très diverses.
par Par Franz-Xaver Reichl, Jochen Benecke, Robert Perraud, Eduard Krahe, Monik Benecke
et traduit par Robert Perraud, Eduard Krahe
beaucoup d'explications imagées
06 janvier 2009
Les amalgames dans la bouche
Les amalgames dans la bouche
Vidéo envoyée par buffalox
ce qu'il faut savoir, trop souvent ignorés..... réagissez
19 septembre 2008
ne fumez pas
ne brule pas 
préserve ta santé
source : ici
19 avril 2008
.... de l'aspartame, il y en a partout !! ......
JE REVIENS A NOUVEAU SUR LES DANGERS DE L'ASPARTAME
à vous de vous faire votre propre opinion ..!!
"L'amère vérité sur l'aspartame"
Et de l'aspartame, il y en a partout !!
lisez tout en entier les pages de ce lien >>>
http://www.ateliersante.ch/aspartame.htm
prenons nous par la main c'est très important
18 avril 2008
Qu'est ce que le LAIT ? Les produits laitiers sont ils aussi bons que l'on prétend ?
Je vous invite à aller voir sur 2 sites ce qu'est réellement le LAIT
c'est très important, lisez le calmement avec réflexion
site >> a) http://www.vivre-sa-vie.com/french/Produits%20laitiers.htm
site >> b) http://www.ateliersante.ch/lait.htm
06 avril 2008
8 conseils pratiques pour la cuisine
Faites de votre cuisine un endroit sûr!
voici des conseils pratiques pour la cuisine
- Utilisez des planches à découper différentes pour les viandes, la volaille et les fruits de la mer crus et une autre pour les aliments prêts à être mangés et les aliments cuits. Lavez et désinfectez les planches à découper après chaque utilisation. On peut mettre les planches à découper en plastique au lave-vaisselle.
- Lavez le couvercle des boîtes de conserve juste avant de les ouvrir, pour que la saleté ne contamine pas les aliments. Lavez la lame de l’ouvre-boîte après chaque utilisation.
- Démontez les petits appareils électriques (robots culinaires, hachoirs à viande et mélangeurs) immédiatement après utilisation. Il faut bien les nettoyer et les désinfecter.
- Si possible, laissez la vaisselle et les ustensiles sécher à l’air; vous pouvez aussi les essuyer avec un linge à vaisselle propre. Lavez et désinfectez souvent les linges à vaisselle, les éponges et les chiffons, ce qui permet de réduire les risques de prolifération des bactéries.
- Nettoyez régulièrement l’armoire où sont rangés les aliments. Veillez à ce qu’il n’y ait pas d’aliments sur le plancher. Les aliments doivent être conservés dans des contenants bien fermés.
- Il faut bien laver et désinfecter les contenants et les ustensiles qui ont été en contact avec des aliments crus avant de les réutiliser.
- Si vous avez une infection ou une coupure à la main, couvrez-la d’un pansement ou portez des gants jetables pour cuisiner. Rappelez-vous toutefois que les gants retiennent aussi les bactéries. Changez donc de gants fréquemment et lavez-vous les mains aussi souvent que si vous ne portiez pas de gants.
- Utilisez un thermomètre pour aliments pour vérifier la température interne de cuisson.
- Désinfectant à l'eau de javel
- Mélangez 5 ml d’eau de Javel avec 750 ml d’eau dans un flacon pulvérisateur étiqueté.
- Après avoir nettoyé les surfaces de travail et les ustensiles, vaporisez-les de désinfectant et laissez agir un moment.
- Rincez abondamment à l’eau claire et laissez sécher à l’air (ou utilisez un linge à vaisselle propre).
voici la liste de vérification pour votre réfrigérateur et votre congélateur
La plupart des bactéries se multiplient moins rapidement lorsque l’aliment est conservé au réfrigérateur, et arrêtent de se multiplier lorsque l’aliment est conservé au congélateur. (Rappelez-vous toutefois que la réfrigération et la congélation ne tuent pas les bactéries. Seule une cuisson appropriée peut y arriver!)
- Ne laissez pas proliférer les bactéries! Dès que vous arrivez du magasin d’alimentation, placez immédiatement les aliments au réfrigérateur ou au congélateur.
- Vérifiez la température du réfrigérateur et du congélateur. La température est-elle assez froide?
- Il faut régler le thermostat du réfrigérateur à une température égale ou inférieure à 4 °C . Utilisez un thermomètre pour réfrigérateur pour vérifier la température.
- Réglez le thermostat du congélateur à une température
égale ou inférieure à –18 °C
- . Utilisez un thermomètre pour congélateur afin de vérifier la température.
- Ne pas trop remplir le réfrigérateur et le congélateur. Il faut que l’air froid puisse circuler pour que les aliments soient maintenus à une température adéquate.
- Nettoyez le réfrigérateur et le congélateur régulièrement.
- Les jus des viandes crues contiennent aussi des bactéries. Placez la viande, la volaille et les fruits de la mer crus dans des contenants sur la tablette inférieure du réfrigérateur. Il faut mettre ces aliments dans des contenants assez grands que leur jus ne puisse dégoutter sur d’autres aliments ou entrer en contact avec eux.
Conseil pour préserver la salubrité des aliments
– Les bactéries que contient un aliment avant sa congélation ne sont PAS détruites une fois que l’aliment est congelé. La seule façon de détruire les bactéries dangereuses est de faire cuire l’aliment jusqu’à ce que sa température interne soit sûre!
Suite du danger de l'Aspartame
à vous de vous faire votre propre opinion
Voici la liste des problèmes de santé que l'aspartame pourrait semble t'il engendrer ou aggraver selon la lecture de certains sites nommés en référence :
- Crises d'épilepsie ou d'apoplexie et convulsions
- Étourdissements et vertiges
- Tremblements
- Migraines et violents maux de têtes (déclenchés ou causés par une consommation chronique)
- Pertes de mémoire (un des effets fréquents de la toxicité de l'aspartame)
- Difficulté d'élocution
- Confusion
- Engourdissements ou fourmillements dans les extrémités
- Fatigue chronique
- Dépression
- Insomnie
- Irritabilité
- Accès de panique (réaction courante à la toxicité de l'aspartame)
- Changements de personnalité profonds
- Phobies
- Rythme cardiaque rapide, tachycardie (une autre réaction fréquente de l'aspartame)
- Problèmes d'asthme
- Douleurs de poitrine
- Hypertension (pression sanguine élevée)
- Nausées et vomissements
- Diarrhée
- Douleurs abdominales
- Douleurs en avalant
- Démangeaisons
- Urticaire
- Autres réactions allergiques typiques
- Difficulté de contrôle du taux de sucre dans le sang (hypoglycémie ou hyperglycémie)
- Problèmes menstruels ou changements dans le cycle menstruel
- Impotence et problèmes sexuels
- Besoin maladif de manger sans cesse
- Embonpoint
- Perte de cheveux (calvitie) ou cheveux de plus en plus clairsemés
- Sensation brûlante en urinant et diverses autres problèmes urinaires
- Soif ou faim excessives
- Ballonnements, oedèmes (rétention des liquides)
- Susceptibilité aux infections
- Douleurs aux articulations
- Cancer du cerveau
- Mort
L'aspartame pourrait provoquer des symptômes semblables aux maladies suivantes, ou bien pourraient les aggraver:
- Fibromyalgie
- Arthrite
- Sclérose en plaques
- Maladie de Parkinson
- Lupus
- Sensibilité multiple aux produits chimiques
- Diabètes et complications diabétiques
- Épilepsie
- Maladie d'Alzheimer
- Malformations congénitales
- Syndrome de fatigue chronique
- Lymphome (tumeur maligne du tissu lymphoïde)
- Maladie de Lyme (normalement causée par un minuscule parasite)
- Troubles liés au manque d'attention
- Troubles de panique
- Dépression et autres troubles psychologiques
liste retenue d'après ce site voici le lien :::
>> http://www.evolutionquebec.com/site/sante/asparta2.html
Aussi site en parlant avec beaucoup de détails, je vous le recommande la SANTE ARC EN CIEL ICI
aller faire un tour aussi par là cliquer sur >>> http://www.evolutionquebec.com/site/sante.html
L'Aspartame qu'en pensez vous ?
L'amère vérité sur l'Aspartame
L'ASPARTAME PEUT ÊTRE TROUVÉ DANS :
- - les petits-déjeuners instantanés
- - les rafraîchisseurs d'haleine
- - les céréales
- - les chewing-gums sans sucre
- - les mélanges cacaotés
- - les boissons au café
- - les desserts réfrigérés
- - les desserts gélatineux
- - les boissons à base de jus de fruits
- - les laxatifs
- - les multivitamines
- - les boissons lactées
- - les médicaments et suppléments nutritifs
- - les mélanges mixés
- - les boissons non alcoolisées
- - les édulcorants de table
- - les boissons au thé
- - les thés et cafés instantanés
- - les mousses et crèmes décoratives
- - les glaçages
- - les yaourts
je vous mets le lien http://www.exclu.info/L'am%E8re%20v%E9rit%E9/L'am%E8re%20v%E9rit%E9%20sur%20l'Aspartame.htm pour mieux connaitre ce produit
j'ai découvert ce lien en lisant le forum de Cyril Lloorens http://www.cyril-llorens.com/phpBB3/viewtopic.php?f=1&t=30 qui est assez complet aussi sur le sujet
15 mars 2008
CES POISONS... DANGER !!!! ces poisons que l'on retrouvent chaque jour dans notre assiette
Le guide des additifs alimentaires
je vous mets ce lien qui faut lire absolument et cela vous permettra de regarder sur tout les paquets alimentaires que vous achetez si ces poisons sont dans les ingrédients.
comment voulez vous être en bonne santé avec ces cochonneries ?
SOYEZ VIGILANTS et vous éviterez des tas de maladies ....
j'ai découvert ce site en allant sur cette page http://www.alimentation-france.com/blogs/sarah.html
